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7分钟的锻炼v1.363.125 安卓版

7分钟的锻炼

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  • 分类:运动健身
  • 大小:13.8M
  • 语言:中文
  • 版本:v1.363.125 安卓版
  • 时间:2023-07-11 11:32
  • 星级:
  • 官网:暂无
  • 厂商:郑州卓见软件科技有限公司
  • 平台:Android
  • 标签:运动健身7分钟锻炼
每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。
应用截图
  • 7分钟的锻炼v1.363.125 安卓版
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应用介绍

7分钟的锻炼,一起来锻炼吧。每天锻炼7分钟有益身体健康哦。这里是一个日常提醒锻炼的软件,每天打卡开始,非常实用。

7分钟的锻炼

科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。

7分钟锻炼已经支持Google健身啦!

超过300万用户喜欢7分钟锻炼,科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。

如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。

*流行的7 分钟锻炼!*合适普通人锻炼身体的软件!你可以随时随地的锻炼身体,只需要7分钟!

7分钟的锻炼

软件功能

声音引导您开始与结束锻炼

根据情况调整循环时间

调整休息时间

当您锻炼的时候保持屏幕长亮

优美独特的UI设计

锻炼日志可以显示完整的锻炼时间

能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习

提醒日常锻炼

软件介绍

7分钟锻炼已经支持Google健身啦!

超过300万用户喜欢7分钟锻炼,科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。

如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。

7分钟锻炼是建立在高强度循环训练(HICT)基础上的一款的健身应用。您可以用它安全、有效、高效的锻炼主要肌肉和健身,使您更健康!

每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。

版本更新

● *后一个运动修改为切换两侧锻炼

● 改善语音引导

● 改善土耳其语,阿拉伯语,意大利语

● 在线Bug修复

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包名:com.popularapp.sevenmins

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