闲适走路

《闲适走路》是一款健康生活的APP，主要帮助用户管理日常运动、骑行、喝水等日常健康行为，养出健康轻松的生活。

APP特色：

1、提供运动数据记录的功能，用户进行实时的步数和骑行记录，用户随时随地查看自己的运动情况；

2、无论是日常散步、跑步还是骑行，APP都会全面记录运动时间、距离和消耗的卡路里。

3、设置了喝水打卡功能，用户可以通过APP记录每天的喝水量，并设置提醒，确保每日饮水量的目标达成；

4、设置了热量管理记录，用户可以通过APP记录每天的饮食热量摄入，计算和管理每次热量，帮助控制体重；

5、设置了骑行记录以及呼吁碳排放减少，APP为了呼吁碳排放，鼓励用户们通过骑行代替汽车为环保方式；

6、提供了特色出行地点推荐，用户可以在APP内查找许多不同热门景点的进行短途旅行还是远足，探索新的景点。

APP亮点：

1、全方面用的健康管理APP，不管是如记录日常步数、喝水打卡、骑行记录和热量管理等，为用户提供便捷的APP；

2、设有健康知识小卡片，用户可以随时随地查看相关健康的知识，增加健康的知识，避免受到任何的运动伤害：

4、通过骑行记录功能，可以了解运动记录，还能帮助呼吁环保，减少碳排放，用户在进行骑行时，还可以减少碳排放；

使用方法：

一旦开启APP，用户可以开始步行，APP会自动记录每天的步数、骑行记录、碳排放记录、距离和消耗的卡路里。用户还可以设置每日步数目标，并完成打卡，形成健康生活习惯。用户还可以记录每日三餐的饮食，记录每餐的热量摄入。APP将会提醒用户根据所设置的喝水目标进行提醒按时喝水，避免因忙碌而忽略补充水分。