爱燃烧是一款专门为跑步及马拉松爱好者开发的跑步比赛训练助手app,这款app可以根据用户的不同性别、体重、年龄及跑步经验定制科学的马拉松训练计划以及跑步计划,只要按照这上面的计划执行,真的会很有效果的!快来试试吧!
爱燃烧是一款专门为跑步及马拉松爱好者开发的跑步比赛、训练助手。
爱燃烧拥有海内外最丰富的马拉松和越野跑赛事库,为用户提供比赛一键报名、照片认领、成绩查询、赛事动态跟踪等一站式赛事服务。
同时,软件可根据每位用户的身体情况,定制十公里、半程马拉松、全程马拉松、半马2小时30分完赛、全马5小时完赛、全马4小时完赛这六类级别的训练计划,支持GPS运动轨迹记录,并提供专业的跑前热身、跑后拉伸视频教程、跑步干货指导、跑步计算工具。
【全程服务马拉松和越野赛事】
爱燃烧拥有国内外最海量的马拉松和越野跑赛事信息,为用户提供比赛一键报名、动态更新、成绩查询、照片认领等一站式专业赛事服务。
【定制专业的马拉松训练计划】
爱燃烧会根据用户的不同性别、体重、年龄及跑步经验定制科学的马拉松训练计划,日历化的设计让每日训练任务一目了然,方便用户根据训练计划提升自己的跑步成绩。
【科学指导跑步热身拉伸动作】
爱燃烧提供了5套科学的跑前热身和3套科学的跑后拉伸视频教程,指导用户科学、安全、高效地完成每次跑步训练。
【精确的GPS运动轨迹记录】
爱燃烧提供精确的GPS运动轨迹记录,用户可以获取到精准的运动数据,从而更有效地完成跑步训练、提升运动能力。
【提供多种专业训练课程】
爱燃烧由专业教练精心编制了十公里、半程马拉松、全程马拉松、半马2小时30分完赛、全马5小时完赛、全马4小时完赛的课程计划,供不同目标用户免费使用。
【专业的跑步计算工具】
爱燃烧提供多种专业跑步计算工具,包含跑力评估、成绩预测、训练配速计算、训练心率计算。帮助用户根据个人身体数据,安全、有效地进行跑步训练。
【保存完整跑步训练日记】
爱燃烧会保存每一次训练打卡记录,形成你专属的跑步日记,还可以在每次打卡的同时发布跑步心情文字和照片贴图动态。
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