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为您提供健康饮食、健康喝水和身体指标计算等功能,
助您建立健康生活习惯,关注身体健康,实现身心平衡,享受健康生活的美好。
【健康饮食】
健康的饮食摄入,能够为您提供营养均衡的同时,还能控制体重、改善肠胃问题等。碳水化合物、脂肪、蛋白质等不同的饮食建议摄入,让您在饮食上更加合理、健康。
【健康喝水】
通过喝水打卡的方式,帮助您建立良好的饮水习惯,保持身体水分平衡,促进新陈代谢,改善皮肤状态。记录每天的饮水量,监控水分摄入情况,让您时刻保持清爽、健康。
【身体指标】
设有身体指标计算功能,帮助您轻松掌握身体状况,包括体脂率、能量计算、骨架系数等重要指标的计算。通过身体指标计算功能,您可以了解自己的身体状况,制定合理的健康目标,监控身体变化,全面关注健康状况,从而更好地管理自身健康。
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