小米手机系统初始还是挺好用的，不过在更新以后，不少用户发现手机便卡了，没有以前好用了。那么这是怎么回事呢？小米系统更新后变卡了怎么办呢？可以降级吗？下面一起来看看吧！
一般升级也要10多分钟。期间不要强制重启，不然会变砖。如果很久还没得，插上电，与客服沟通一下。
1、关闭同步数据一般手机的这个设置是默认开启的，它能实现两台设备之间的数据同步，让你切换手机的时候更顺手，但对于一部手机的朋友这功能还是关掉吧，不仅耗电还会消耗大量内存。关闭方法：设置→同步→关闭自动同步数据。
2、减少自启应用很多卡顿都还是自启应用过多引起的，手机运行内存就那么大，所有的应用都想一直霸占着后台，自启应用一多，手机自然就卡顿了，所以我们要控制应用的自启动。关闭方法：设置→自启动管理→只留下微信、QQ、支付宝等常用应用，其他应用自启动可全部关闭。
3、限制后台进程减少应用自启动还不够，我们还需要限制后台应用运行数量，这样就能让手机一直保持在高性能的状态。开启方法：设置→更多设置→开发者模式→后台进程→选择超过四个即可PS：此方法杀后台比较严重，介意的用户可以选择不开启，或者将常用应用锁定在后台中。
首先将自已手机一切的资料备份起来，然后用电脑进入小米官方的ROM下载频道下载想刷的系统版本和小米通用刷机工具，在电脑上面安装小米助手，将已经下载好的小米手机通用刷机工具，跟所选的系统刷机包放在自已可以找到的地方（最好就放在桌面）。
打开手机，在设置里面的关于本机，连续点击 MIUI版本会提示进入开发者选项，然后进入开发者选项将USB调试打开，将手机连接电脑，这时候会自动安装驱动程序。
然后下一步首先要做的是清除现在版本所产生的数据，先将手机关机，关机后，同时按住音量+ 跟电源键 ，按住一会后，就进入了recovery模式，选择简体中文，电源键确定，音量键操作，然后选择清除数据，除了最后一项清除模拟SD卡外，其余3项全部清除，也就是三清，一但三清所有的资料就会清除，然后选择关机。
再次关机后，同时按住音量跟电源键 ，这时会进入FASTBOOT刷机模式，将手机连接电脑，把之前下载好的线刷包进行解压，记住解压的地方。然后打开MiFlash ，连上了手机后点击刷新，会出现即将准备刷机的设备。（一定要保证手机成功连接上电脑，电量在60%以上）
选择刚刚解压完成的刷机包，也可以直接在浏览旁边的框内输入刷机包的存放地址，完成上例所有操作后，就可以点刷机了，然后只要等待进度条完成后，手机会自动重启进入所选的新系统，恢复成功。
小米的系统不说特别好，可是对比其他比如华为还是比上不足不下有余，那手机系统最好用的手机品牌是哪个，个人觉得是魅族手机的操作系统，因为本人已经使用过了，四部魅族手机，现在使用的是华为手机。这几部手机以前的系统还行，一更新系统就会有些卡，不过用了一段时间还好吧。
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