支付宝庄园小课堂11月17日的问题是,“打呼噜”声越大代表睡眠质量越好吗?如果你不清楚,可以看看文中的介绍。
今天的问题是:“打呼噜”声越大代表睡眠质量越好吗?
答案是:不是,可能是病
答案解析:“打呼噜”并非代表睡眠质量好,严重“打呼噜”可能是一种非常危险的疾病。严重的“打呼噜”,医学上称为“睡眠呼吸暂停”,可能造成睡眠过程中反复的间断性缺氧,引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等问题。
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